салат пп правильное питание 3,545 рецептов найдено

Рис с грудкой и шампиньонами "Обед грибника"

рис обработанный паром, грудка куриная, шампиньоны свежие, помидоры черри, лук репчатый, масло растительное, салат, соль, перец черный

Светлана Миронова (Слисаренко)

Сырная корзинка с закуской

сыр твердый, чеснок, креветки, шпинат, яйцо, помидор, маслины, соль, перец, лимонный сок

Olga Fortunaya

Вот оно - Лето

салат, руккола, укроп, помидоры, лук зеленый, моцарелла, специи

Наталья Николаевна 🏃‍♂️

Тост к завтраку

тост, авокадо, чук салат, руккола, яйца, специи, пармезан

Tatiana Zhu

Витаминный салатик 🍊

морковь, яблоко, апельсин, чернослив, йогурт

Танюшка Радюшина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Руккола с помидорками черри

руккола, помидорка черри, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец

Сергей Потапов

Винегрет из сырых овощей

свежая капуста, свекла, морковь, репчатый лук, огурец, чеснок, лимонный сок, сыродавленное масло

Ирина Лотос

Бургеры с тунцом без вреда для фигуры

цельнозерновые булочки, салат, сыр творожный, свежий огурец, помидор, тунец в своем соку

Илона Крот

А-ля "винегрет"

щавель, картофель, морковь, зелень, соленые огурцы

Виктория

Фруктовое табуле с гречкой

охлажденная гречка, молотая куркума, авокадо, красная луковица, петрушка, клубника, финики, масло оливковое, листы руколы, лимонный сок, мед

Ирина

Салатик

капуста белокочанная, салат листовой, огурец, помидор, лук зеленый, соль, масло растительное

Наташа Белоусова 🌳

Летний салатик

огурец, капуста, морковь, яблоко, петрушка, масло растительное, соль

Елена Иренкова