Салат руккола с овощами - рецепты с фото

962 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Весенний салат из редиса

редис, салат, руккола, шпинат, лук зеленый, укроп свежий, чеснок, масло растительное

Анна Желтоухова (Николаева)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒 Что это?

Салат с рукколой, помидорами черри и сыром фета

помидоры черри, сыр фета, руккола, апельсин, оливки зеленые, соль, перец черный молотый, масло растительное, лимонный сок

Ирина Ищенко. Амбассадор

Салат с рукколой, помидорами черри и сыром фета

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Быстрый салат из свежих овощей

руккола, огурец свежий, консервированная кукуруза, помидоры, моцарелла, приправы, масло оливковое, соль, молотый перец

Alenuschka

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Весенний суп с зеленой чечевицей

зеленая чечевица, картофель, большая луковица одна, морковь, салат листовой, руккола, укроп, петрушка, кинза, имбирь замороженный, чеснок, соль, специи, вода

София Гамерник

Легкий салат с форелью

форель слабосоленая, помидор, лук репчатый, руккола, масло растительное, уксус -ый, соль, сахар

Оксана

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат с рукколой помидорами и огурцами

помидоры черри, огурцы, руккола, масло оливковое, сок лимона, соль, перец

Мила К ✔️ Амбассадор

Салат из рукколы или салатного микса, огурцов и фасоли

руккола, огурцы, фасоль красная консервированная, масло оливковое, соль, перец

Мила К ✔️ Амбассадор

Салат из рукколы или салатного микса, огурцов и фасоли

Салат с редисом и яйцом

яйца, редис, салат, руккола, соевый соус, яблочный уксус, мед, горчица зерненная, масло оливковое

Элла Дементьева ✓Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Салат с рукколой, авокадо и помидорами черри

руккола, авокадо, помидоры черри, моцарелла, цедра апельсина, масло оливковое, дижонская горчица, сок апельсина, сок лимона

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат с рукколой, авокадо и помидорами черри

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 19 / 🔒

Салат с хрустящими баклажанами и помидорами

баклажан, помидоры черри, крахмал, масло растительное, сухой чеснок, соль, перец, руккола, бальзамический крем, масло оливковое, чеснок сухой, петрушка измельченный, базилик

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат с хрустящими баклажанами и помидорами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат с куриной печенью, помидорами и огурцом

печень куриная, масло оливковое, лук красный, руккола, помидоры, огурец, тыквенные семечки, яблочный уксус, зерновая горчица, мед, соль, перец черный

Любовь Попова

Салат с куриной печенью, помидорами и огурцом

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Также ищут:

Тарталетки с красной рыбой

Заливной пирог с капустой

Торт Панчо

Варенье из фейхоа

Пицца на сковороде

Творожные вафли с яблоком

Насыпной пирог

Салат Обжорка

Салат с жареным сыром халуми и рукколой

сыр халуми, оливки без косточки, руккола, помидор, огурец, лук красный, орехи кедровые, бальзамический соус, базилик, чеснок, масло оливковое, сок лимона, мед, соль

Наталья Малыхина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Дальше

1 ... 5 6 7 ... 81

Салат руккола с овощами

Салат руккола с овощами — это свежий, хрустящий и невероятно полезный вариант для легкого ужина, обеда или даже завтрака. Этот салат сочетает в себе пикантную горчинку рукколы с сочными овощами, создавая идеальный баланс вкусов и текстур. Руккола, известная своим ярким вкусом и богатым содержанием витаминов, прекрасно сочетается с помидорами, огурцами, сладким перцем и другими сезонными овощами. Добавьте немного оливкового масла, лимонного сока или бальзамического уксуса — и получите настоящее гастрономическое удовольствие. Этот салат не только вкусный, но и очень полезный: он богат антиоксидантами, клетчаткой и микроэлементами, которые поддержат ваше здоровье и энергию. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, рыбе или морепродуктам. Идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой или просто любит легкую и свежую кухню. Попробуйте приготовить салат руккола с овощами — это просто, быстро и всегда вкусно!