салат руккола

тунец , руккола , листовой салат , огурец , грейпфрут , кунжутное масло , лимонный сок , имбирь тертый , соевый соус , лук , кунжут

тостовый хлеб , колбаса , помидор , соленый огурец , перец чили , морковь , сыр , сыр творожный , чесночный соус , салат айсберг , руккола

салат листовой , айсберг , шпинат , руккола- всё что угодно , масло растительное , соевый соус , масло сливочное , сыр пармезан , семена тыквы , креветки

блюдо супчик , шпинат , картофель , лук репчат , морковь , грудинка отварная , кинза , блюдо салат , руккола , айсберг , авокадо , оливы , лимон , блюдо , рис паренный , брокколи , капуста цветная , специя - сумак , блюдо обед , рис

рис , грудинка , морковь , яйцо , специи , соль , сумак , шпинат , руккола , петрушка кудряв , салат айсберг , брокколи , капуста цветная , капуста брюссельская , фасоль , паста , рыба в пару

пармская ветчина , голубой сыр с плесенью , дыня , салат микс , руккола , орехи кешью , лук шнитта , помидоры черри , базилик , медово-горчичная заправка

лепёшки пшеничные со злаками , запеченная курица , салат айсберг , руккола , сыр гауда , лук , морковь , кетчуп , горчица , соль , перец

яйцо , лосось , хлеб , сыр сиртаки , шпинат , руккола , петрушка , укроп , авокадо , салат , кедровый орех , масло кунжутное

салат руккола , огурец свежий , лук сладкий салатный , перец красный , морепродукты , оливки , маслины , масло оливковое , соль , перец , бальзамический уксус

шпинат , яйца , лук , чеснок , базилик , сыр « рокфор , орех грецкий , перец чили , руккола , кресс - салат

яйцо , тост , сыр творожный , руккола , укроп , салат , семга

авокадо , свежая клубника , огурец , шпинат , руккола , салат , кешью , масло оливковое , сок лимона , семена чиа