avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🥚Идеальное Яйцо пашот (без кастрюли) 🥚
🥚Идеальное Яйцо пашот (без кастрюли) 🥚
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🥚Идеальное Яйцо пашот (без кастрюли) 🥚

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина
35 мин.
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо
  • Лосось
  • Хлеб
  • Сыр сиртаки
  • Шпинат
  • Руккола
  • Петрушка
  • Укроп
  • Авокадо 1/2
  • Салата 1 лист.
  • Кедровый орех
  • Масло кунжутное

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
✨Обжарить кусочек хлеба с двух сторон (на кунжутном масле). ✨ Авокадо растолочь + соль/ перец, 3-5 капель лимонного сока. ✨Намазать одну половину сиртаки другую авокадо.
2
✨Сверху лосось, зелень, все сбрызнуть кунжутным маслом. ✨ в сковороду налить воды (посолить), дать воде нагреться и разбить яйцо, 3-5 минут (зависит от размера яйца). ✨Выкладываем на хлеб, посыпаем кунжутом и орешками + молотый перец. Готово ✅. 🥚Приятного аппетита🥚.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями