салат со шпинатом огурцом и яйцом

инжир , руккола , шпинат , краснокочанная капуста , сыр творожный , клюква , масло оливковое , специи

моцарелла , домашние томаты , мини шпинат , трюфельная паста , трюфельное масло , соль , перец

тунец , молодой шпинат , огурец , авокадо , красная луковица , перепелиные яйца , семена подсолнечника , масло оливковое , сок лимона , зернистая горчица , соль , свежемолотый перец

яйца , майонез , мука , сыр , соль , масло растительное , баклажан , помидор , шпинат , укроп , петрушка , чеснок , масло оливковое

шпинат свежий , руккола , кинзы , помидоры черри , свежий огурец , инжир , жареные креветки , соленая форель , орехи кешью , кедровые орехи , тертый пармезан , масло оливковое

листы салата , руккола , шпинат , оливки без косточек , яйца , картофель , бальзамический уксус , дижонская горчица , соль , масло растительное , консервированный тунец

смесь круп из киноа , булгур , паприка , красная чечевица , капуста цветная , грейпфрут , шпинат , перец красный , соус терияки , соевый соус , масло сливочное

грудка куриная , шпинат , стебли сельдерея , помидоры черри , огурец , заправка , масло оливковое

огурец , медовой черри , листы шпината , козий сыр , чеснок , дижонская горчица , масло оливковое

шпинат , щавель , лимонный сок , ежевика , слив , нектарин , груша , мед , семена кунжута

свекла , сыр фета , апельсин . понадобится , грибы на выбор , шпинат , орехи , апельсинаски , масло оливковое , уксус бальзамик , дижонская горчица

тыква , шпинат , свекла