avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с инжиром
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с инжиром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения
В любое время года готовим лёгкие и полезные салаты! #изтогочтобыло #салаты #наскоруюруку
5 мин.
1-2 порции
8

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Инжир 1 шт.
  • Руккола и шпинат 1 горст.
  • Краснокочанная капуста 1 лист.
  • Сыр творожный 1 ст. л.
  • Клюква (гранат) 1 горст.
  • Ол. масло (смесь масел) 1 ст. л.
  • Специи по желанию

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Листья намыть, обсушить, инжир нарезать дольками.
2
Выкладываем в блюдо добавляем сыр, клюкву и поливаем маслами. Специи используем по вкусу. Перемешать.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
6
9
14
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8