салат с авокадо и помидорами мама худеет

молодая капуста , помидор , свежий огурец , киви , авокадо , чеснок , сок лайма , нерафинированное подсолнечное масло , соль , буррат мешочек , слабосоленая рыбка , кунжут , крем бальзамико

отварная гречка , шпинат свежий , баклажан , помидоры черри , чеснок , брынзы , орех грецкий , соль , перец , сушеный петрушка с чесноком , масло авокадо , красный винный уксус , масло оливковое

нут , сыр халуми , баклажан , огурец , помидоры черри , авокадо , листы салата микс , зерно , масло оливковое , красный винный уксус , соль , перец , гарам-массала

нежные котлеты с кабачком , картофель , масло растительное , моцарелла , салат , помидор , перец болгарский , авокадо , лук зеленый , зелень укроп , петрушка , сок лимона , соль , перец

филе тунца , рукол , авокадо , грейпфрут -дольки , помидоры черри , каперсы , инжир свежий , ростки гороха , имбирь маринованный , Для соуса. Все ингредиенты смешать и пробить блендером: , масло оливковое , соевый соус , жидкий мед , сок лайма

лаваш , лосось , салат , помидор , огурец , авокадо , лук зеленый , сосиски , яйцо , сыр , плавленый , сыр сливочный , масло сливочное

консервированный тунец , яйца куриные , яблоко , сыр твердый , лимон , майонез , грецкий орех , лук зеленый , укроп , петрушка , мандарин , авокадо , свежий огурец , красный лук , масло оливковое , смесь перцев , соль , перепелиные яйца , помидоры , листы салата , перец черный , семена кунжута

помидоры , чеснок , майонез , соль , авокадо , кукуруза , помидор , лимон , масло оливковое , свежемолотый перец , огурец , перец болгарский , фиолетовый лук , греческий йогурт без вкусовых добавок , ялтинский лук , базилик , бальзамический уксус , сахар , редис , вареное яйцо , укроп , сметана , лук зеленый

грудка куриная , пармезан , кинза , масло оливковое , салат свежий , соус гуакамоле , соус тако , приправы фахит , тортилья , рис , морковь , сушеный чеснок , кайенский перец , сахар , перец чили , лук сушеный , паприка , зира , соль , кукурузный крахмал , протертые помидоры , сушеный лук , рисовый уксус , чеснок , авокадо , лайм , греческий йогурт

авокадо , помидоры крепкие , чеснок , лук фиолетовый , зелень кинзы , петрушка , перец чили , соль , масло оливковое

авокадо , яйца куриные , помидор , кунжут , масло растительное , соль

яйца , авокадо , помидор , огурец , черный хлеб