салат с авокадо и тунцом

шпинат, тунец в собственном соку, перец болгарский, авокадо, маслины без косточек, сок лимона, масло оливковое, соль

авокадо, помидор, тунец в собственном соку, лук зеленый, сок лимона, соль, перец

китайская капуста, консервированного тунца в собственном соку, авокадо, помидоры черри, красная луковица, лимон, масло оливковое

авокадо, лимонный сок, перец болгарский, консервированный тунец, лук шалот, чеснок, соль, перец, масло оливковое

тунец в собственном соку, авокадо, яичный белок, маслины без косточек в рассоле, греческий йогурт, горчица, розовая соль

руккола, помидорка черри, тунец в собственном соку, кукуруза, авокадо, яйцо, тыквенные семечки, соевый соус, сок лимона, масло оливковое

филе тунца, рукол, авокадо, грейпфрут -дольки, помидоры черри, каперсы, инжир свежий, ростки гороха, имбирь маринованный, Для соуса. Все ингредиенты смешать и пробить блендером:, масло оливковое, соевый соус, жидкий мед, сок лайма

консервированный тунец, яйцо вареное, авокадо спелое большое, лук зеленый, соль, перец, сок лимона