avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом 🐟
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом 🐟

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Артемьева 🌳 ✈️
Реально вкусно, красиво и полезно 👍 #застолье #салаты #зима
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунца в собственном соку 1 бан.
  • Авокадо 1 шт.
  • Красного лука 1 шт.
  • Помидоры черри 8 шт.
  • Салатного микса 1 упак.
  • Лимона или лайма 1/2
  • Соль, перец по вкусу
  • Оливкового масла для заправки 20 мл

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Салатный микс промыть, просушить и выложить в чашу, порезать Черри пополам, порезать авокадо на кубики, лук полукольцами. Все вместе сбрызнуть соком лимона, посолить, поперчить, добавить оливковое масло и аккуратно выложить кусочки тунца, перемешать.
2
Лимон порезать тоненькими полукольцами, перемешать. Подавать так чтоб лимон был в каждой порции, это так ароматно. Приятного аппетита!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями