салат с тунцом свежим огурцом и зел ным луком

тунец , помидор , маслины , листы салата , сок лимона , масло оливковое , соль

авокадо , тунец в собственном соку , яйцо , соль , специи , лимонный сок , черри , зелень

помидоры , стручковая фасоль , салат листовой , яйца куриные , консервированный тунец , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец черный молотый , не острая горчица

консервированный тунец , стручковая фасоль , шпинат , помидоры черри , яйца , масло оливковое , соль , перец

вареное яйцо , киноа отварной , тунец в собственном соку , йогурт натуральный , сметана , прованские травы , сок лимона , листы салата . у меня не было , я заменила на пекинскую капусту , добавила сельдерей

консервированный тунец , морская капуста , зелень

консервированный тунец , салатная зелень , брынза , авокадо , помидоры черри , семечки тыква

тунец в собственном соку , консервированная кукуруза , яйцо , помидоры черри , зелень , огурец , лимонный сок , соль , перец , масло оливковое , кунжут

авокадо , тунец , сыр , сок лимона , масло оливковое , специи , соль

тунец , киноа , вода , томат , любые салатные листы , лимон , спелое авокадо , маслины , масло оливковое , соль

тунец в собственном соку , яйцо отварное , помидор , огурец , горчица , масло растительное , листы салата , соль , перец

помидор , зеленая стручковая фасоль , листы салата , яйцо куриное , консервированный тунец , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец , горчица неострая