салат теплый из говядины с рукколой

желудочки куриные , лук репчатый , морковь , перец сладкий , чеснок , соевый соус

отварные брокколи , тыквенные семечки , арахисовое масло , хлеб

филе курицы , стручковая фасоль , перец болгарский , лук красный , лук репчатый , чеснок , соя , масло растительное , сок лимона , паприка , смесь перцев , соус чили , соль

куриное бедро без кожи , кость , горчица , мед , лимонный сок , масло , семена кунжута , листы разные салата , спелое авокадо , Для заправки: , чеснок , масло оливковое , специи , соль

отварная гречка , тушеные овощи , отварная курица , арахисовое масло

паста в виде спиралек , консервированный нут , чеснок , цукини , лимонный сок , масло оливковое , семечки , руккола , базилик , петрушка , орегано , соль , свежемолотый перец

баклажан , вареный нут , помидор , чеснок , свежая петрушка , уксус , лимонный сок , соль , перец красный

баклажан , кабачок , перец красный , чеснок , перец , соль , зелень

тыква , свекла , киноа , пармезан , масло оливковое , соль перец , листы шпината

кабачок молодой , морковь , чеснок , укроп , перец чили , фасоль красная в томате , соль , перец , масло растительное

нут , морковь , кабачок , тофу , перец болгарский , кунжут , соевый соус , специи

баклажан , светлозелёный перец , яйца , сваренные вкрутую