циновка, вареная свекла, вареный картофель, морковь, вареные яйца, сельдь в масле, майонез, его варить не стоит, зелень, специи, орехи, возможно огурцы, горох ... весь
филе солёной селедки- может быть в масле, горчица французская, папричка чили, если любите острое, то с семенами, перец-свежемолотый, лук, уксус бальзамический, сушёные помидоры в масле, масло льняное, зелень петрушки