серебристый горбыль на обед

гнездо "макфа" , фарш куриный , лук , морковь , чеснок , сметана , томатная паста , зелень , сыр , специи , хорошее настроение

замороженные овощи , вода , сухой овощной бульона , суповые "звездочки" , сыр плавленный , манная крупа , замороженная зелень , укроп свежий

пшеничная мука , сахарная пудра , свежая цедра лимона , соль , масло сливочное , яйцо , яблоки , лимонный сок , вода

рыба , соль , большая луковица , лимонный сок , кабачки , нарезаем шайбочки , яйца , сильногазированна воды объемом равная объему яиц , мука столько , очень густые оладьи

стейки красной рыбы , лимон , морская соль , свежемолотый перец , розмарин , пергамент

грудка куриная , брокколи , грибы , базилик , соль , перец молотый красный , чеснок , масло растительное

тефтели , луковка , морковь , соль , лавровый лист

цельнозерновая лаваш , тунец , сыр , помидор , томатная паста , смесь прванская трав , базилик

филе белой рыбы , маложирная сметана , сыр твердый , перец болгарский , репчатый лук , томат , соль , перец , приправы

картофель , кабачок , перец сладкий , помидоры , лук , мясо , чеснок , зелень укропа , баклажан , масло растительное

мясо , чай , макароны , лук , морковь , мука , соль , приправы

Для котлет (получается примерно 10 штук) : , фарш из нерки , яйца , кукурузный крахмал , йогурт , соль , перец , чесночный порошок , кайенский перец , мускатный орех , Для салата: , редис , огурец , помидоры черри , укроп , петрушка , лимонный сок , масло оливковое