avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба в кляре, цукини на  сковороде - грилль. Обед № 3
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба в кляре, цукини на  сковороде - грилль. Обед № 3

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olgrig
Такую рыбу у нас любят все. Вообще все, что в кляре у нас любят и любят очень....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба
  • Соль
  • Большую луковицу 1
  • Сок одного лимона
  • Кабачки, нарезаем шайбочками
  • Для кляра
  • Яйца (зависит от его величины) 1-2
  • Сильногазированной воды объемом равном объему яиц
  • Муки столько, как на очень густые оладьи

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Рыба в кляре. Рыбу режем на кусочки нужного вам размера. Чистим и режем как можно мельче 1 большую луковицу. Выдавливаем сок одного лимона (или брызгаем уксусом, любым, на ваш вкус и усмотрение). Все смешиваем, солим, даем постоять не менее часа.
2
А это жарится Пангасиус в замечательно вкусном кляре: Для кляра берем 1-2 яйца (зависит от его величины) Сильногазированной воды объемом равном объему яиц. Муки столько, как на очень густые оладьи.
3
Режем кабачки шайбочками и жарим на гриль-сковороде.
4
Затем или смешиваем рыбу и кляр или макаем кусочки рыбы в кляр и жарим в большом количестве масла, выкладывая на бумажное полотенце, для впитывания ненужного жира.
5
Оставшийся кляр с упавшим луком жарим как луковые оладушки, которые я и просто так, по охотке тоже жарю, получается ну очень вкусно!!
6
Это замечательный рецепт, рыба получается нежная, губами можно есть, кляр пушистый, вообщем - рекомендую!! Замечательный рецепт выходного дня!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями