Смузи иммунный заряд - рецепты с фото

Проросшие бобы маш (бобы мунг)

бобы маш

Алина Толобековна

Протеиновый коктейль с овсянкой🥤☕🥜

молоко, какао, геркулес, финики размеры, арахис

Shabnam Solikhova

Фруктовое печенье с маття

фруктовое пюре, яйца, растительное рафинированное масло, сода, соль, сахар песок, пшеничная мука, матть, фундук

aiveforever (Лёля)

👩‍🍳Овсяноблин с изюмом

овсяных хлопьев, вода, яйцо, соль, масло оливковое

Люда Х ✈️

Смуз боул с бананом, яблоком, корицей

банан, яблоко зеленое, йогурт натуральный, корица, опционно на украшение, стружка кокоса - на украшение

Ксения Пелевина @kseni.pelevina

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

Заготовка из ананасов🍍🍍🍍

ананасы, сахар от массы пюре

Инга

Здоровье в стакане 🌱 🍭 🍸

спелый банан, замороженная черника, обезжиренный йогурт

lana💚💛💚

Банановое пюре 🍌🍌🍌

бананы, сок лимона

Инга

"Имбирный мед"

имбирь свежий корень, мед

Надежда

Растительная сметана из зелёной гречки

сухая зеленая гречка, капустный квас, вода

Екатерина Рунихина

Сладкая петрушка

курага, персик сухофрукт, финик, очищенный мандарин без косточек, петрушка, имбирь, вода

Любовь Пролубникова

Кокосовый пудинг чиа

кокосовое молоко, семена чиа, вишневый джем, орех грецкий

Анастасия