Сочная курочка низкокалорийная пп - рецепты с фото

Курица в банке в собственном соку

курица, лук, чеснок, морковь, паприка красная, горошек перец, лавровый лист, перец черный молотый

люба🌳 ✈️

Куриный рулетик

куриное филе, морковь, лук репчатый, сыр полутвердый, чеснок, ломтмков помидор, зелень

Машулька Макарова 🌳

Филе курочки с дю-сыром, диета Дюкана с этапа Атака

лук, филе курочки, творожок мягкий обезжиренный, зелень, дю, сыр, огурцы корнишоны, специи, соль

Светик 🏃‍♂️

Чахохбили из курицы

курица, лук, помидоры, перец болгарский, масло растительное, томатная паста, сок лимона, кинза, чеснок, кориандр, хмели-сунели, перец черный, перец красный, соль

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Курица с картошкой и кабачками

картофель, курица, кабачок, помидоры, сметана, перец черный молотый, сладкая молотая паприка, горчица, соль

Марина Петрушенко ✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Куриное филе в воздушном кляре

грудка куриная, яйцо, майонез, молоко, мука, паприка, соль, молотый перец

Olga Smolyakova

Кармашки из куриной грудки с брынзой и травами

куриное филе по пол грудки, лук, брынзы легкие, зелень петрушки . свежая, специи, соль, перец, куркума, молотая паприка, Для соуса:, горчица, кефир

Ирина Холодова💃

Тушёная курица в томатном соусе или курица по-баскски

окорочка куриная, помидоры, лук, перец болгарский, перец горький, чеснок, соль, перец, смесь прованская трав, букет гарни, масло растительное, мука

Отчаянная Французская Домохозяйка

Запеченная курица в горчичном соусе

курица, горчица, чеснок, майонез, приправы каря, куркума, перец черный молотый, соль, соевый соус

Оля Кабетова

Куриные голени в соево-горчичном маринаде

куриные голени, соевый соус, горчица, томатная паста, яйцо, соль, масло растительное

Маргарита Сорокина

Куриное филе "Капрезе"

куриное филе, помидоры, бальзамический уксус, базилик, чеснок, моцарелла, масло оливковое, соль, перец черный молотый

AnnaCooks

Фаршированные куриные окорочка

окорочка куриные, ветчина, сыр твердый, лук репчатый, чеснок, майонез, паприка, соль

Lia Marena