Супер полезная ленивая овсянка с киви - рецепты с фото

15 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Супер полезная ленивая овсянка с киви
овсянка, семена чиа, семена льна, грецкий орех, миндаль, фундук, киви, овсяное молоко
recipe-author-avatar
Екатерина
Супер полезная ленивая овсянка с киви
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ароматная супер полезная амарантовая каша
семена амаранта, чернослив, грецкие оре­хи, кокосовое молоко, мед
recipe-author-avatar
наталья
Ароматная супер полезная амарантовая каша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Авокадо запечённые с копчёной семгой / лососем и яйцом
авокадо, семга, яйца, лимон, лук шнитта
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Авокадо запечённые с копчёной семгой / лососем и яйцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырники пп с черникой (без сахара)
творог, яйцо, свежая черника, рисовая мука
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Сырники пп с черникой (без сахара)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожно-тыквенная запеканка
творог, пюре из тыквы- я её предварительно запекаю, манки, молоко, соль, сахар, ваниль, яйца
recipe-author-avatar
Татьяна Симоненкова
Творожно-тыквенная запеканка
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лапша Соба с курицей
лапша соба, луковица красная, куриное филе, соевый соус, кисло-сладкий соус, кунжут, лук зеленый
recipe-author-avatar
Даша Комнатная
Лапша Соба с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Морковка с сахаром
морковь, сахар
recipe-author-avatar
Татьяна Wonderwoman✈
Морковка с сахаром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи питательный, вкусный и полезный!
банан, кокосовое молоко, сироп топинамбура, синий чай анчан, семена чиа
recipe-author-avatar
Albina Safina
Смузи питательный, вкусный и полезный!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пицца без единого грамма муки😉
грудка куриная, яйцо, соль, перец, перец сладкий, помидор, не жирный сыр, сухая зелень, томатная паста, сметана нежирная, горчица
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Пицца без единого грамма муки😉
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачковая икра
кабачок, помидор, лук, морковь, перец болгарский, масло оливковое, специи, соль, чеснок
recipe-author-avatar
Ирина Горшкова
Кабачковая икра
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диетическая Творожная запеканка с бататом (тыквой)
батат, ▫️Творог (у меня козий фермерский жирный):, ▫️Творог мягкий(4%):, ▫️Рисовая мука:, ▫️Яйцо:, корица, ▫️Грецкий орех:, подсластитель
recipe-author-avatar
M. Y. Nutritionist
Диетическая Творожная запеканка с бататом (тыквой)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезная вкуснятина на каждый день
морковь, сыр твердый, яйца, молоко, чеснок, соль, перец, легкий соус, укроп
recipe-author-avatar
Александра Васильева 🏃‍♂️
Полезная вкуснятина на каждый день

Супер полезная ленивая овсянка с киви

Начните свой день с заряда энергии и витаминов благодаря супер полезной ленивой овсянке с киви! Это идеальный завтрак для тех, кто ценит свое время, но не готов жертвовать пользой и вкусом. Просто залейте овсяные хлопья с вечера любимой жидкостью — молоком, йогуртом или растительным аналогом, а утром наслаждайтесь готовым блюдом с сочными ломтиками киви. Киви — настоящий суперфуд, богатый витамином С, клетчаткой и антиоксидантами. В сочетании с овсянкой он создает гармоничный вкусовой дуэт: нежная текстура каши оттеняется легкой кислинкой и свежестью экзотического фрукта. Добавьте немного меда, орехов или семян чиа для еще большей пользы и насыщенного вкуса. Ленивая овсянка с киви — это не просто завтрак, а настоящий ритуал здорового начала дня. Она подойдет тем, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто любит вкусные и быстрые решения. Готовьте с вечера, экспериментируйте с топпингами и наслаждайтесь утром без лишних хлопот! Попробуйте этот рецепт — и ваш завтрак станет еще ярче и полезнее.