Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ароматная супер полезная амарантовая каша
Рецепт с фото пошаговый
Автор наталья
Амарантовая каша - это отличный завтрак, питательный и насыщающий ваш организм и ваших...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
11 г
0 %
16 г
0 %
46 г
0 %
21 г
0 %
8 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Семян амаранта 1 стак.
- Чернослива (замоченного на ночь) 1 стак.
- Грецких орехов или пекана (замоченных на ночь) 2 ст. л.
- Кокосовое молоко по вкусу
- Мёд по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Чернослив промыть, удалить косточки, а мякоть мелко нарезать.
2
Сварите промытые семена амаранта до готовности, добавьте молоко, мёд и чернослив, перемешайте.
3
Украсьте кашу орешками и подавайте на стол.
4
Больше моих авторских, полезных и вкусных рецептов вы найдёте в моем блоге Инстаграм @natalia_mitteran ♥️♥️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911218
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
