творожный смузи боул за минут

сыр пармезан , стейк семги , сыр дор-бль , сыр творожный , лука-резанец , лавровый лист , горошек перец , перец черный молотый , петрушка , клюква , маринованный огурчик

сыр сливочный , сыр творожный , орех грецкий , оливки , лук зеленый , чеснок , огурец , булка пшеничного хлеба , перец болгарский , сметана , кучок желтый перец

хлеб ржаной , сыр творожный , помидоры , лук зеленый

хлеб черный , редис , базилик , йогурт обезжиренный , сыр творожный , лимонный сок , перец черный молотый , соль