творожный хлеб с отрубями низкокалорийная замена магазинному хлебу

хлеб, филе сельди, сыр творожный, руккола, зерненая горчица, перепелиные яйца

хлеб, вяленые помидоры, сыр творожный, кедровые орехи, листы салата

брокколи, яйцо, молоко, масло сливочное, сыр, сыр творожный, хлеб, форель

хлеб, колбаса, сыр творожный, оливки зеленые, маслины

хлеб, вяленые помидоры, сыр творожный, руккола

консервированный тунец, сыр творожный, маринованные огурцы, яйцо, лук зеленый, укроп, свежемолотый перец, соль, черный хлеб

хлеб, авокадо, яйца, чеснок, укроп свежий, сыр творожный, соль, перец черный молотый, майонез

хлеб, свекла, яйцо, сыр творожный, прованские травы, соль, перец черный молотый, руккола

семга соленая, сыр творожный, маринованные огурцы, оливки, ржаной хлеб

рыба красная слабосоленая, хлеб, сыр творожный, авокадо, майонез, чеснок, укроп свежий, соль, перец черный молотый

хлеб серый, ветчина, сыр творожный, помидоры черри, салат айсберг, зелень укроп, свежемолотый перец

свежий шпинат, лук зеленый, сыр творожный, тостовый хлеб, соль, перец