теплый салат пп

отварные брокколи , тыквенные семечки , арахисовое масло , хлеб

стручковая фасоль , лук зеленый , зубец чеснок , свежий огурчик , вареные яйца , масло оливковое , соль

говядина , руккола , листы салата , горчица французская , помидор , орехи кедровые , бальзамический уксус , масло оливковое , соль , специи , мед

куриное бедро без кожи , кость , горчица , мед , лимонный сок , масло , семена кунжута , листы разные салата , спелое авокадо , Для заправки: , чеснок , масло оливковое , специи , соль

отварная гречка , тушеные овощи , отварная курица , арахисовое масло

баклажан , огурец , куриное филе , яйца , масло растительное , майонез

замороженные кальмары , стручковая фасоль , перец красный , помидор , руккола , розмарин , масло оливковое , чеснок , соль , специи

грудка куриная , соевый соус , масло оливковое , соль , перец черный , салат айсберг качан , помидоры , перец болгарский , бальзмический уксус , укроп , кунжут

листовой салат , грейпфрут , куриное филе , масло растительное , соевый соус , сок грейпфрута , дижонская горчица , мед , соль , перец , орехи

мангольд , жёлтая стручковая фасоль , лук , смесь нарезанных петрушки с укропом , масло канол , соль , перец , сладкая паприка

свекла , сваренная заранее , морковь , лук , масло канол , заранее сваренная стручкова фасоли , зеленый салат , нарезанный петрушка с укропом из морозилки , масло оливковое , гималайская соль , перец

приготовленный киноа , готовый нут , нарезанный зеленый лук из морозилки , смесь нарезанных петрушки с укропом , тоже из морозилок , соль , перец