тортилья или омлет с колбасками чиполата

тортилья , творог , сахар , иогурот натуральный , изюм

яйца , картофель , лук , чеснок , масло растительное , соль , перец черный молотый

отварное филе курочки , сыр , тортилья , специи , соль

лепешки пшеничные , куриное филе , предварительно маринованное , моцарелла , капуста пекинская , помидор , оливки , красный лук , масло оливковое , соль , молотый перец , перец болгарский , но у меня его не оказалось

филе курицы , помидорк , перец сладкий , огурец , капуста , майонез , соль , перец , зелень , тортилья

грудка куриная , помидоры , консервированная фасоль , консервированная кукуруза , красный лук , кинза , соль , авокадо , свежая кинза , чеснок , лайма , масло оливковое , перец черный молотый , греческий йогурт

картофель , яйца , лук , масло растительное , соль , перец черный

мука , соль , сахар , вода , фарш говяжий , чем больше тем лучше , свежий салат

картофель , яйца , сыр , ветчина , масло растительное , соль

яйца , картофель , лук , масло растительное , соль

тортилья , огурец свежий , маслины , перец болгарский , сыр сливочный , чеснок , соль , перец черный молотый

яйцо , мука , кабачок , соль , специи , творог , натуральный йогурт , укроп , помидор