Тортилья с овощами - рецепты с фото

Стандартный
Премиум поиск
sort-icon
Время
Ингредиенты
Фотоотзывы
Автор
Фото/Видео
278 рецептов найдено
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Премиум поиск сэкономит время. Попробовать
Дальше

Тортилья с овощами

Тортилья с овощами — это яркое, полезное и невероятно вкусное блюдо, которое станет идеальным выбором для завтрака, лёгкого ужина или сытного перекуса. Это вариация классической испанской тортильи, обогащённая сочными овощами, которые придают блюду свежесть, хруст и насыщенный вкус. Идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать вкусом. В тортилью можно добавить болгарский перец, цукини, шпинат, помидоры или любые другие сезонные овощи — каждый раз получается новый оттенок вкуса. Блюдо простое в приготовлении, но выглядит эффектно и аппетитно, особенно если подать его с зеленью или лёгким соусом. Тортилья с овощами — универсальное решение: её можно взять с собой на пикник, подать гостям как горячую закуску или сделать основой для ланча. Она хорошо сочетается с салатами, хрустящим хлебом или сыром. Попробуйте приготовить это блюдо — и вы убедитесь, что полезная еда может быть невероятно вкусной!