тыквенные котлеты драники

красная чечевица , сметана , яйца , разрыхлитель , сироп топинамбура , соль , тыквенные семечки , семена льна , масло оливковое , белый кунжут , сыр твердый

творожная масса , яйцо , вода , соль , клетчатки , мука пшеничная цельнозерновая , столько же мука полбы цельнозерновой , разрыхлитель , семена какие у вас есть дома по одной , в моём случае это семя льна , чиа , тыквенные семечки , геркулес , дробленые фисташки

арбузная редька , соевый соус , масло оливковое , лимонный сок , зерновая горчица , тыквенные семечки , петрушка , соль , перец черный

кокосовая стружка , тыквенные семечки , подсолнечные семечки , ореховый урбеч , мед , корица

овсяные хлопья долгой варки , яйцо куриное , перепелиное яйцо , йогурт греческий , разрыхлитель , яблочный уксус , семечки подсолнечника , семечки тыквенные , семена чиа , трава , масло , соль

киви , банан , хурма , тыквенные семечки , сок лайма

красная чечевица , вода , масло оливковое , соль , разрыхлитель , псиллиум , сок лимона , специи , тыквенные семечки , кунжут , черный тмин , семена чиа , лен

апельсин , свекла запеченная , фет сыр , салатные листья , тыквенные семечки , микс из проростков , мед , лимон долька , зернистая горчица , масло оливковое

мука , мед , яйца , тыквенное пюре , масло растительное , разрыхлитель , соль , корицы , мускатный орех , изюм , тыквенные

вода , дрожжи сухие , сахар песок , соль , масло растительное , тыквенное пюре , мука , тыквенные семечки

творог , яйцо , банан , селяночки овсяные хлопья , разрыхлитель , какао порошок , fitness коктейль банановый , семечки тыквенные

мясной бульон , краснокочанная капуста , картофель , фиолетовый лук , масло растительное , уксус , сыр сливочный , розмарин , любимы специи , соль , сухарики , кунжут , тыквенные семечки