тяхан с курицей и овощами

грудка куриная , шампиньоны , майонез , сыр , вареные яйца , клубня вареный картофель , маринованный огурец , оливки , маслины , соль

мука , творог обезжиренный , яичный белок , масло растительное , молоко , разрыхлитель , соль , куриные сердца , капуста , вяленые помидоры , лук , порей , петрушка , перец , кунжут , яичный желток

куриное филе , сельдерей , лук , яблоко , изюм , зеленый ягода виноград , разрезанные надвое , измельченный жареный арахис , майонез , перец черный молотый , порошок карри

сухарики , куриное мясо , граната , яйца , огурец , помидоры , зелень , майонез

майонез , сыр , большая долька чеснока , окорочка куриные , помидоры , кабачок , шампиньоны , укроп , петрушка

вешенки , курица , яйцо , лук репчатый , огурцы , майонез

круглые свеклы без ботвы , большое красное репчатое лука , масло оливковое , грудка куриная , без кожи , кость , свежий апельсиновый сок , дижонская горчица , сыр фета , тонко порезанного

чёрные бобы , лук зеленый , зелень сельдерея , лавровый лист , свинина с косточкой , вода , куриный бульон , соль , перец черный , яйца куриные , зелень петрушки , винный уксус , лимон

рис , куриное филе , большая луковица , морковь , перец болгарский , кунжут , соевый соус , я лью , соус терияки - же , соль , перец

белый рис , куриное филе , перец сладкий , морковь , помидор , огурец , репчатый лук , чеснок , соевый соус , соль , перец черный

грудка куриная , рис , перец чили , перец болгарский , морковь , имбирь , соевый соус , кунжут , мед , масло растительное , чеснок

рис , цукини , куриное филе , перец болгарский , соевый соус , яблочный уксус , вода , перец , сахар , кунжут