ужин в одного

курица , лук , помидоры , перец сладкий , чеснок , паприка , зелень петрушки , масло растительное , соль , перец острый

сыр , яйцо , мука , соль , перец

рис , специи , лимон , панировочные сухари , морковь , уксус , грудка куриная , яйца , капуста

бекон , яйцо , сухари панировочные , отварной картофель , соль , перец черный молотый , масло растительное , зелень , майонез

филе лосося с кожей , сливки , сливочный крем

котлеты куриные , рис , вода , морковь , лук , кабачки , зеленый горошек , масло растительное , соль , специи

грудка куриная , соевый соус , лук , зеленый горошек , свежая мята , чеснок , рукколлы , перепелиные яйца

льняное масло . заменить , соль , специи . у меня соль с чесноком , размарин

куриное филе , яйцо , молоко , панировочные сухари , кунжут , соль , специи , масло растительное , соевый соус

охлаждённые стейки красной рыбы , замороженная стручковая фасоль , капуста цветная , соль , специи , соевый соус

куриное филе , помидоры черри , перец болгарский , чеснок гранулированный , масло растительное , соль , перец черный молотый , шпажки

болгарские перцы , сыр твердый , томат , нежирный фарш , репчатый лук , чеснок , соль , перец