Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП ужин из овощей в соевом соусе и рыбы на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Viktory Duhanina
#худеюклетувмпстескукпад
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Охлажденные стейки красной рыбы
- Замороженной стручковой фасоли 1 пач.
- Замороженной цветной капусты 1 пач.
- Соль специи по вкусу
- Соевого соуса 50 мл
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Стейки выложить в мультиварку и поставить Таймер на 10 минут! Можно предварительно их посолить, померить и сбрызнуть лимоном
2
Разогреть сковороду высыпаться туда овощи залить соевый соус, 100 мл воды, посолить и приправить. Накрыть крышкой. Готовить до полного выкипания воды при этом регулярно помешивая.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821904
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
