Стандартный
Премиум поиск
ПП ужин без углеводов. Просто, быстро и вкусно
фарш, томатная паста, помидоры, перец болгарский, сыр, отруби
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/ca460706-f508-470c-b26b-373557b5a3b4/ca460706-f508-470c-b26b-373557b5a3b4_50_50.webp)
@pp_kerin_
![ПП ужин без углеводов. Просто, быстро и вкусно](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/3804c68b-b1b2-4ec8-8a7c-f090f3770f02/3804c68b-b1b2-4ec8-8a7c-f090f3770f02_242_242.webp)
ПП ужин
фарш, филе индейки, курица, брокколи, масло, большая луковица, соль, перец, специи, чеснок
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/da7c8d8a-99eb-4675-a8fd-603c633fbb8d/da7c8d8a-99eb-4675-a8fd-603c633fbb8d_50_50.webp)
🌹Galina Nikitina👩🍳люблю готовить🍽
![ПП ужин](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/70f0c220-da5b-47cd-97f2-119bc61db418/70f0c220-da5b-47cd-97f2-119bc61db418_242_242.webp)
Пп ужин - грудка, тушёная с яблоком
грудка, яблоко, лук, масло растительное, соевый соус, соль, специи, порционные с пшеном
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/20adc125-6fb1-4431-a1d2-d6eb6b7bfc9d/20adc125-6fb1-4431-a1d2-d6eb6b7bfc9d_50_50.webp)
Елена Кутилина 🌳
![Пп ужин - грудка, тушёная с яблоком](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/69d01404-4984-4c98-a398-18025bb2865d/69d01404-4984-4c98-a398-18025bb2865d_242_242.webp)
ПП ужин - салат с авокадо и помидорками черри кумкват
руккола, помидорки черри кумкват, авокадо хаас, красный лук, сыр сиртаки, смесь кунжут черная, бальзамический крем, масло оливковое, соль
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/e0032117-5261-4b4a-922c-b7766531292b/e0032117-5261-4b4a-922c-b7766531292b_50_50.webp)
Диляра
![ПП ужин - салат с авокадо и помидорками черри кумкват](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/19de2f98-aa92-4dc3-935a-9a5c93f6524f/19de2f98-aa92-4dc3-935a-9a5c93f6524f_242_242.webp)
Пп ужин - филе трески на овощной «подушке» в духовке🐟
филе трески, морковь, помидор, кабачок, перец сладкий, специи, масло оливковое, пергамент
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/929c02ff-b27d-425d-86e3-7d82f66496c4/929c02ff-b27d-425d-86e3-7d82f66496c4_50_50.webp)
Виталия
![Пп ужин - филе трески на овощной «подушке» в духовке🐟](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/3388503a-c46e-4291-90fe-142461fcaf99/3388503a-c46e-4291-90fe-142461fcaf99_242_242.webp)
![recipe-author-avatar](https://ovkuse.ru/catalog/search_v2/icons/label-violet.png)
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
![ПП завтраки для спортсменов](https://ovkuse.ru/catalog/storage/context_adverts/17339917405549.jpg)
ПП ужин. Кускус с мидиями и овощами 🫑 🍆
кускус, кипяток, мидии, баклажан, перец, кунжут, соевый соус, соль
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/82b51932-4020-4849-89f9-c2e49b03fffe/82b51932-4020-4849-89f9-c2e49b03fffe_50_50.webp)
Дарья Фед 🎀
![ПП ужин. Кускус с мидиями и овощами 🫑 🍆](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/48b3815b-f6a6-4ee4-8d22-625d48df6f6e/48b3815b-f6a6-4ee4-8d22-625d48df6f6e_242_242.webp)
Пп ужин - лазанья с кабачком
фарш, кабачки, лук репчатый, морковь, томаты в собственном соку, сыр твердый, шампиньоны, яйца, сметана, соль, перец, специи
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/929c02ff-b27d-425d-86e3-7d82f66496c4/929c02ff-b27d-425d-86e3-7d82f66496c4_50_50.webp)
Виталия
![Пп ужин - лазанья с кабачком](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/690717c6-5d00-48b7-b9f9-688b014a2f54/690717c6-5d00-48b7-b9f9-688b014a2f54_242_242.webp)
Лёгкий ужин- ПП Куриная грудка с яблоком
куриное филе, яблоко, соевый соус, масло растительное, лук, соль, перец
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/250be508-1bc4-4fe7-b867-aac0ead7bb9d/250be508-1bc4-4fe7-b867-aac0ead7bb9d_50_50.webp)
Елена Панькина ✈ Амбассадор
![Лёгкий ужин- ПП Куриная грудка с яблоком](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/b959a9dc-5a72-4eb3-9bbf-746df6fcc68c/b959a9dc-5a72-4eb3-9bbf-746df6fcc68c_242_242.webp)
Сытный ПП ужин
грудка куриная, брокколи, сыр, молоко, яйца, соль, перец, масло растительное
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/d04d3129-2044-4440-861c-ce0db67b32ee/d04d3129-2044-4440-861c-ce0db67b32ee_50_50.webp)
Екатерина
![Сытный ПП ужин](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/fb78ed9c-c13e-45fc-8fb8-bee257e0fbfc/fb78ed9c-c13e-45fc-8fb8-bee257e0fbfc_242_242.webp)
Пп ужин из рыбы ♓️
камбала, лимон, лимонный сок, перец черный молотый, лимонный перец, укроп сушеный, укроп
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/f19a0ddf-6314-49ac-8306-d38ab2f5acd8/f19a0ddf-6314-49ac-8306-d38ab2f5acd8_50_50.webp)
Lana_M
![Пп ужин из рыбы ♓️](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/dd01363c-8bea-480a-9974-64a4d7b220bb/dd01363c-8bea-480a-9974-64a4d7b220bb_242_242.webp)
Пп ужин - мясная запеканка с рисом для всей семьи
фарш, кабачок, морковь, лук, отваренный рис, яйца, сыр, специи
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/929c02ff-b27d-425d-86e3-7d82f66496c4/929c02ff-b27d-425d-86e3-7d82f66496c4_50_50.webp)
Виталия
![Пп ужин - мясная запеканка с рисом для всей семьи](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/3260a5fd-92b6-449f-859a-db1511c0020c/3260a5fd-92b6-449f-859a-db1511c0020c_242_242.webp)
Также ищут:
ПП ужин - мясной фарш, тушенный с мексиканской смесью
филе индейки, стручковая фасоль, мексиканская смесь, томатный соус, вода, соль, перец, укроп, базилик, другие специи
![recipe-author-avatar](https://media.ovkuse.ru/images/users/929c02ff-b27d-425d-86e3-7d82f66496c4/929c02ff-b27d-425d-86e3-7d82f66496c4_50_50.webp)
Виталия
![ПП ужин - мясной фарш, тушенный с мексиканской смесью](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/066ad728-dd37-4552-9b59-75ded51d80ef/066ad728-dd37-4552-9b59-75ded51d80ef_242_242.webp)