ужин с овсянкой

фарш свинина , говядина , греча , лук , чеснок , зелень

булочки , куриное филе , листы салата , огурец , помидор , сыр , сметана , перец молотый перец , горчица

мацони , сметана , цельная пшеница , вода , яйцо , мука , кинзы , соль , лук , масло сливочное

мука пшеничнаяцельнозерновая , сухие дрожжи , кокосовое масло , тросниковый сахар , соль , молоко пополам с водой

киноа , вода , морковь , белая редька , грибы , масло оливковое , соль перец , зелень

творог в брикете , яичный белок , рисовая мука , соль , сыр , яичный желток , свежая зелень

фарш , рис , большая луковица , морковь , лук , перец болгарский , помидор , соль , сахар , перец , яблочный уксус

картофель , сыр , фарш , лук , яйцо , специи , соль , молоко , яйца , кукурузный крахмал , приправы

картошки средне-большие , курица , всё кроме спинки , помидор , перец болгарский , кабачок , морковь , лук , чеснок , сливки , сыр твердый , специи , соль , перец , зелень , масло

фарш куриный , лук , рис , томатный сок , пшеничные отрубей , соль , сушеная зелень петрушки , паприка сладкая , приправы , перцы

мука , яйцо , майонез , сметана , соль , перец , Для начинки: , колбаса вареная , сервилат , перец сладкий , помидор , лук репчатый , кетчуп томатный , сыр твердых сортов , маслины , огурчики

рис , мексиканская смесь , рыба минтай , мука , масло оливковое , томатная паста , соль , перец