ужин с тофу

филе курицы , яйца , сыр , помидор , соль , кокосовое масло

рис , фарш , лук , морковь , соль , перец

мясо , картофель , лук репчатый , помидоры , сыр , горчица , соевый соус , масло растительное , соль , специи

рисовая лапша , брокколи , кокосовое молоко , томатная паста , свежий имбирь , чеснок , сок лимона , красный молотый перец , креветки

куриное филе , специи , масло оливковое , кабачок , чеснок , пергаментная бумага

яйцо , молоко , лаваш бездрожжевое , курица , сметана , специи

картофель , сосиски , помидор , сыр , майонез , перец черный , перец красный , соль , паприка

безглютеновые макароны , брокколи , сливки , пармезан , соль , перец приправы

кабачок , помидор , моцарелла , греческий йогурт , фарш куриный , укроп , соль , перец

филе куриное , йогурт , лук , соль , сода , чеснок , хмели-сунели , масло растительное

куриные сердечки , лук , сметана , мука пшеничная , вода , чеснок , масло растительное , соль , лавровый лист , паприка молотая сладкая , перец черный молотый , зелень

кабачок , яйца , сыр , помидор , соль , кунжут