Быстрый ужин куриная отбивная и кабачковые спагетти
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Хорошо подойдет для тех, кто на диете или на правильном питании.
20 минут
Ингредиенты
Куриное филе (отбитое)
Специи
Масло оливковое либо подсолнечное
Кабачок
Чеснок
Пергаментная бумага
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Вырезаем из бумаги листок чтобы можно было положить куриную отбивную и сверху накрыть её.
2
Смазываем пергаментный лист маслом оливковым либо подсолнечным смешанным с любыми специями и в этом пергаменте жарим отбивную с каждой стороны по 7-10 минут.
3
Кабачок нашинковать на тёрке для корейской моркови, либо любым удобным способом.
4
На масле потушить кабачок минут 5-7 добавить соль и чеснок натертый.
5
Диетический ужин готов!
4.812052
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!