Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные отбивные
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Куриная отбивная — это единственный предмет в доме, который после «хорошей встряски»...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
21 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
69 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 900 г
- Для маринада:
- Соус чесночный 2 ст. л.
- Специи для курицы 2 ч. л.
- Для панировки:
- Мука 3 ст. л.
- Яйца 2-3 шт.
- Панировочные сухари 5 ст. л. (может понадобиться больше или меньше)
- Кунжут 3 ч. л.
- Растительное масло для обжаривания
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Филе нарезаем на порционные куски, отбиваем, добавляем специи.
3
Подготовим продукты для панировки.
4
Мясо обваливаем в муке, затем в яйце.
5
Обваливаем в смеси сухарей с кунжутом, отправляем в сковороду.
6
Жарим с двух сторон на небольшом огне до золотистого цвета.
7
Приятного аппетита!
8
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5466
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
