avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные отбивные в сырной корочке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные отбивные в сырной корочке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна
Готовка – это праздник ощущений и вкуса, который начинается задолго до того, как Вы...
20 минут
6 порций
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
126 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 400 г
  • Яйца 2 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Кукурузный крахмал 1 ст. л.
  • Соль, перец чёрный по вкусу
  • Сыр твёрдый 150 г
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Филе разрезать на порционные куски и отбить.
2
Посыпать солью и перцем с обеих сторон.
3
Готовим кляр. Смешать яйца, сметану, соевый соус и крахмал. Всё перемешать.
4
В другую тарелку натрем сыр. Разогреть сковороду с растительным маслом.
5
Каждый кусочек обмакиваем сначала в кляр, затем в сыр и снова в кляр. Обжариваем на большом огне с двух сторон, до золотистой корочки.
6
Блюдо готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 43
Подарите автору эмоцию!
15
6
9
13
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5