Спагетти с мясом и овоцями гречннвые с кунжутным семенем как в суши баре

Значит так, берём мясо и режем его в длину полосками. Ставим на большой огонь и выпариваем воду. Добавляем чёрный перец и 2 ложи соевого соуса можно 3-4... И тушим на среднем. Конфорка большая самая, сковорода у меня тефлон.

В параллель мясу ставим овощную смесь в моем случае это заморозка состоящая из :стручковой фасоли, болгарского перца, горошка, морковки. Это все тушим на средней конфорке, так же сковорода тефлон.ю, вводим в него готовые овощи и добавляем немного подсолнечное масла и л В собственном соку. Солим.

Далее когда мясо выпариться почти, я пробуук средний нарезанный полу кольцами. Как и все до этого не накрывает крышкой а на среднем, можно маленьком огне тушим.

Ставим спагетти, солим, и ждём пока они закипят. Как только закипели даём им настояться 10-15мин. И промываем.

В сковороду с мясом и овощами вводим спагетти. Сковороду не выключаем. Даём всему этому 5 минут, конечно же перемешав. Выключаем. Сверху посыпаем семенем... И по вкусу получаем не чем не хуже чем в кафе. А да, я ещё много сухой петрушки спала и сухого чеснока. Но это на любителя.