avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные отбивные ✅
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные отбивные ✅

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
Идеальное сочетание салата из свежих овощей с наивеуснейшей юшкой и свежеприготовленных...
30 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории222 arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных яйца 2
  • Муки 200 г
  • Куриного филе (куриные медальоны) 350 г
  • Соль по вкусу
  • Подсолнечного масла 10 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Приготовьте три тарелочки для удобства: филе, яйца, мука. Яйца взбейте хорошо, добавив соль.
2
Разогрейте сковороду, налейте масло. Обмакните каждый кусочек куриного филе сначала в муку (с двух сторон), затем в яйцо (с двух сторон) и отправьте жариться. По 3-4 минуты с двух сторон обжарьте на среднем огне.
3
Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями