Укрепляющее средство для организма - рецепты с фото

Тыквенная каша с рисом в мультиварке

молоко, тыква, рис, сахар, соль, масло сливочное

Марина Юрчук (Рудь)

Супчик из хребтов сёмги

хребет сёмги, вода, лук, морковь, картофель, лавровый лист, соль, перец, масло растительное

Александра

Халва из кунжута с мёдом

зерна кунжута, жидкий мед, масло сливочное, кунжутное масло

Ирина Конышева

ПП тушеная рыбка с овощами

рыба минтай, лук репчатый, морковь, мексиканская смесь, томат красный, вода, томатная паста, соль, перец, специи

Марина Латыпова

Тёплый салат из тыквы под соусом с тхиной от Оттоленги

бутылочна тыква, лук красный, лимонный сок, паста тахини, чеснок, кедровые орехи, свежая петрушка, масло оливковое, заатар, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Компот из свежей ирги, калины и сухофруктов

ирга, калина, яблоки сушёные, чернослив, курага, сахар, вода, лимонная кислота

🇷🇺 Ольга Бородина

Яичные маффины

яйца, молоко, помидор, шампиньоны, перец болгарский, мясо, сыр, соль, перец, масло

Natalia Z

Овсяное молоко 🥛🌾

овсяных хлопьев, вода, соль, сахар

Ирина

Тефтели из щуки с соусом

филе щуки, лук, морковь, сметана, вода, соль, перец черный молотый, чеснок сушеный, масло растительное, картофельное пюре

Елена Кутилина 🌳

Яблочно-лимонный чизкейк

яйца, сода, растительный напиток алоэ, орехи миндальные, изюм, протеиновый коктейль формула « шоколад, молоко, творог, йогурт классический, лимон, желатин, овсяно-яблочный напиток, яичный белок

Аида

Фаршированные помидоры

зеленые помидоры, рис, вареная колбаса, соль, приправы, изюм, сухой чеснок кусочками, майонез

Анна Ревенко

Соль ароматизированная, с базиликом

розовая гималайская соль, базилик, чеснок, молотый чили

Анна Валерьевна