фитнес пудинг из семян чиа

молоко , хлопья геркулеса , сахар , соль , масло сливочное

капуста белокочанная , орех грецкий , кинза , чеснок , приправы , масло оливковое

морковь , яблоко , сметана , перец красный

яблоко , морковь , капуста белокочанная , соль , лимонный сок , уксус , зелень

красная чечевица , вода , морковь , лук репчатый , масло растительное , шампиньоны , соль , перец

творог , лаваш , банан , подсластитель

свекла отварная , сыр фета , рукол , масло оливковое , бальзамический крем , сок лимона

салатные листья , салат фризе , другие салаты , вяленые томаты , кукуруза консервированная , масло оливковое , специи

киви , йогурт , лайма , мед

шампиньоны , репчатый лук , молоко , судак , соль , перец черный , лимон , натуральный йогурт , кукурузный крахмал , капуста цветная , свежий тимьян

тонкий лаваш , палочки крабовые , яйца , огурец , сыр , зелень , йогурт натуральный

баклажан , сыр , помидор , перец болгарский , соль