хек туш ный с жареной картошкой под сметаной в духовке

хек, порей, смесь овощей, соль, перец, специи, масло растительное

картофель, филе рыбы хек, сливки, сыр, соль, перец

хек, молоко, мука, яйцо, соль, перец, картофель, паприка, масло растительное

хек, лук-порей, соевый соус, горчица с зернами, перец черный, соль, прованские травы

картофель, большая луковица, чеснок, брокколи, замороженный хек, петрушка, укроп, соль, специи

рыба хек разделанная, без головы, спагетти макф из гречневой муки, томаты в собственном соку без кожицы, лук репчатый, чеснок, зелень разная, перец чили, соль, перец черный молотый, масло растительное, оливковое оливковое

хек, репчатый лук, морковь, помидор, сыр, сыр творожный, сметана, вода, лимонный сок, соль

рис басмати, филе трески без кожи минтай, хек, морковь, лук, помидоры, сметана, моцарелла

картофель, спинка рыбного филе у меня хек но лучше брать жирную рыбу терпуг, лук репчатый, яйца куриные, масло, соль, перец черный молотый, яйцо куриное, рубленый укроп, сметана

фарш хек, мука, яйцо, соль, специи, лук зеленый, вареная картошка, морковь, шампиньоны, шпинат

хек, морковь, лук, соль, перец черный молотый, масло растительное

хек, морковь, лук, перец сладкий, чеснок, помидор, сыр твердый, зелень петрушки, сметана, кипяченая вода, приправы к рыбе