хумус с зеленым горошком

тыква , груша , шпинат-бэби , гранатовые зерна , орехи , сладкий тыквенный хумус , масло оливковое , мед , белый винный уксус , базилик , вадуван

яйцо куриное , батон , помидор , огурец , салат , хумус , соль , специи

огурец , хумус , помидор

ржаной хлеб , яйца , пресный сыр , майонез , молоко , масло сливочное , соль , хумус - на подачу

любого пресный сыр , мука , яйцо , сухари темпура , белое сухое вино , карельский хлеб , хумус , колбаса , кисло-сладкий тайский соус - опционно , постное масло без запаха

лепешка с цельными злаками , филе куриное жареное , огурец , помидор , сыр , шпинат , яйцо жареное , хумус , сыр творожный

баклажаны , хумус , помидоры , перец болгарский , масло оливковое

лаваш со шпинатом , огурец , помидор , перец сладкий , фалафель , хумус , семена кунжута

лаваш , хумус , салат айсберг , фарш говяжий , лук красный , томатная паста , вода , заатар , соль , перец , перец чили , масло , цедра лимона , сок лимона , йогурт греческий , чеснок , петрушка свежая , мята свежая

хумус , лимонный сок , вода , соль перец

мука ржаная , яйцо , вода , соль , масло сливочное , хумус , помидор , сыр натертый , зелень , кабачок , семена льна , тыква , кунжут , лук

индюшачья грудка , лук , чеснок , перец чили , очищенный от семян , паприка копченная , соль , перец черный , перец сладкий , сельдерей , лавровый лист , хумус отваренный , отвар от хумуса