Цветная капуста брокколи в маринаде по корейски - рецепты с фото

274 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киш Лорен с рыбой и овощами
мука, холодное масло, соль, яичный желток, ледяная вода, рыба, брокколи, капуста цветная, помидоры черри, лук, прованские травы, зелень, перец, сливки, сыр, яйца
recipe-author-avatar
Kuzenkova Viktoriya
Киш Лорен с рыбой и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тушёные овощи "Мозаика"
капуста цветная, брокколи, перец красный, зеленый горох, петрушка, помидор, соль
recipe-author-avatar
Татьяна🌳
Тушёные овощи "Мозаика"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп-пюре из овощей
картофель, брокколи, капуста цветная, сельдерей, фасоль стручковая, горошек зеленый замороженный, лук, морковь, куриный бульон, соль
recipe-author-avatar
Наиля
Суп-пюре из овощей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Европейский гарнир
брокколи, капуста цветная, морковь
recipe-author-avatar
Алёна Белоконь 🏃‍♂️
Европейский гарнир
award-icon award-icon award-icon award-icon
Курица с овощами
курица, картофель, тыква, стручковая фасоль, брокколи, капуста цветная, перец болгарский, баклажан, кабачок, карри, смесь перцев, сладкая молотая паприка, чеснок, подсолнечное масло, соль
recipe-author-avatar
Марина Петрушенко ✈
Курица с овощами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.
30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённый морской дьявол с пюре из цветной капусты и сырно-молочным соусом
филе рыбы, семен горчица, капуста цветная, листья салата латук, брокколи, лимон, лук зеленый, сыр тертый, молоко, лук репчатый, чеснок, рапсовое масло
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Запечённый морской дьявол с пюре из цветной капусты и сырно-молочным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фунчоза с с мясом и овощами
лапша, фунчоза, соль, брокколи, капуста цветная, лук, морковь, мясо, чеснок, соус, терияки
recipe-author-avatar
Александр Добровольский
Фунчоза с с мясом и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриная грудка с овощами
грудка куриная, сельдерей, морковь, чеснок, капуста цветная, брокколи, стручковая фасоль, масло оливковое, соль, приправы травы итальянской кухни
recipe-author-avatar
Наталья
Куриная грудка с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной суп-пюре с гренками
картофель, морковь, лук, капуста цветная, брокколи, масло сливочное, масло растительное, соль, вода, белый хлеб
recipe-author-avatar
Татьяна 🌳
Овощной суп-пюре с гренками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощи на пару
брокколи, капуста цветная, морковь
recipe-author-avatar
Oxana Soloveva
Овощи на пару
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеченые овощи
капуста цветная, брокколи, помидор, ореховый сыр, базилик, соль, перец, соевый соус
recipe-author-avatar
Станиславна
Запеченые овощи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Перепелка с овощами🐥
филе перепелки, капуста цветная, брокколи, сухие специи, трава, соль морская йодированная, масло оливковое
recipe-author-avatar
°Дарья ℃тильба🌶
Перепелка с овощами🐥

Цветная капуста брокколи в маринаде по корейски

Ищете яркую и полезную закуску с азиатским колоритом? Цветная капуста и брокколи в маринаде по-корейски — это идеальное сочетание хрустящей текстуры, пикантного вкуса и витаминной пользы. Это блюдо станет настоящим открытием для любителей корейской кухни и тех, кто ценит необычные овощные закуски. Корейский маринад с чесноком, перцем, кунжутным маслом и соевым соусом придает цветной капусте и брокколи насыщенный вкус с приятной остротой. Овощи сохраняют свою структуру, оставаясь хрустящими, но при этом пропитываются ароматами специй. Такая закуска отлично подойдет как дополнение к основным блюдам, так и в качестве самостоятельной закуски к аперитиву. Этот рецепт особенно оценят приверженцы здорового питания — цветная капуста и брокколи богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. А благодаря маринаду овощи приобретают новый вкусовой оттенок, который точно не оставит равнодушным. Подавайте закуску охлажденной, украсив кунжутом и зеленью — она станет хитом любого застолья! Попробуйте приготовить цветную капусту и брокколи по-корейски — это простой способ разнообразить привычное меню и удивить гостей необычной подачей овощей. Идеально для пикников, фуршетов или легкого перекуса в будни.