Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушёные овощи "Мозаика"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна🌳
7 рецепт из 29. Данный рецепт готовлю как просто гарнир, так и как сложный гарнир ( к...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
43
0 %
3 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветная капуста 500 г
- Брокколи 200 г
- Красный перец (крупный) 1 шт.
- Зелёный горох 3 ст. л.
- Петрушка (для посыпки)
- Помидор 1 шт.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Цветную капусту и брокколи разбираем на соцветия. Перец и помидор нарезаем кубиками.
2
Обжариваем капусту (цветную и брокколи) на топлёном масле. Чуть позже к капусте добавляем нарезанный помидор. Затем добавляем нарезанный перец и горох. И всё заливаем кипячёной водой. И так тушим минут 20-25. Украшаем нарезанной петрушкой. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911173
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
