avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Европейский гарнир
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Европейский гарнир

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна Белоконь 🏃‍♂️
#заготовки #сушказаморозка В состав этой смеси ещё входит зелёная фасоль, но у меня её...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
11 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи 2 качана
  • Цветная капуста 2 качана
  • Морковь 6 шт.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Промыть и высушить капусту. Морковь очистить и помыть.
2
Разобрать капусту на соцветия, морковь нарезать кружочками. Расформировать смесь по пакетам, отправить в морозилку. У меня получилось три пакета примерно по 600-650 гр.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями