Чиа пуддинг - рецепты с фото

Чиа-пудинг с вишней на кокосовом молоке (веган)

кокосовое молоко, семена чиа, банан, подсластитель

Анна Ambassador

Чиа пудинг

чиа, замоченные в молока, банан, клубника, творог

Елена Беляева

Чиа пудинг с ягодами

чиа, молоко, банан, творог мягкий, ягода, мед, кокосовая стружка

Елена Беляева

Чиа пудинг

семена чиа, молоко, банан большой, апельсин, творог мягкий

Елена Беляева

Чиа-пудинг с апельсиновым курдом

натуральный йогурт, апельсин, яичный желток, кукурузный крахмал, семена чиа, орех грецкий, фитпарад

Ирина

Чиа пудинг

семена чиа, кокосовое молоко, ягода, орехи

Юлия Рукосуева

Пудинг чиа

йогурт питьевой, семена чиа, пюре манго

Kate Shkarubo

Чиа пудинг с бананом

семена чиа, молоко, кокосовое, банан

Наталия

Чиа пудинг с желе

овсяное молоко, желатин, банан, черника, какао-порошок, семена чиа, сироп топинамбура

Анастасия Феникс

Пудинг чиа с йогуртом, инжиром и медом

кислый натуральный йогурт, семена чиа, инжир, мед, мята

Ирина Шляховая

Чиа пудинг из йогурта

натуральный йогурт, семена чиа, ягода

Диана Алисова

Чиа-пудинг или пп завтрак, хороший перекус без вреда для фигуры

кокосовое молоко, семена чиа, гранола, фрукты

Наташечка Апарина