avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чиа пудинг с бананом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Чиа пудинг с бананом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия
Всегда мечтала приготовить дома десерт с семенами чиа. Очень вкусно
2 ч 15 мин
1 порция
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры20 гarrow
icon
0 %
Углеводы
36 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
13 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семена чиа 60 г
  • Молока, можно кокосовое 150 мл
  • Банан 1

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Семена чиа залить молоком.
2
Оставить минимум на 2 часа.
3
Добавить банан.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7