Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пудинг ЧИА с клубникой, бананом и не молоком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анжелика Репик (Мазурак) 🏃♂️
Это один из моих самых любимых завтраков, очень полезный и вкусный, а главное без...
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
19 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Семена чиа 4 ст. л.
- Немолоко фруктовый десерт 0,5 л
- Клубника (или другие сезонные фрукты) 8 шт.
- Банан 1 шт.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Семена чиа залить не молоком, перемешать и убрать в холодильник на ночь. Клубнику и банан порезать мелкими кубиками и выложить слоями в стакан, сверху выложить пудинг.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831892
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
