Чиа пудинг с бананом

Чиа пудинг с бананом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
#кулинарныйспринт
8

Ингредиенты

ряженки 200 мл
семян чиа 2 ст л
банан 1 шт
Сах. зам. по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
В 150 мл ряженки добавить семена чиа и можно добавить сах. зам., хорошо перемешать, убрать в холодильник.
2
Через час ещё раз перемешать чтобы семена равномерно разбухли. Лучше доставать несколько раз для перемешивания, оставить на ночь в холодильнике.
3
Утром пробить блендером банан с оставшейся ряженкой и выложить сверху на чиа пудинг, сверху украсить по желанию. Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!