Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа пудинг с желе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Феникс
8 порций
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
19 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяное молоко 150 мл
- Желатин или агар-агар 2 пак.
- Банан 1 шт.
- Черника 1 чаш.
- Какао-порошок 1,5 ст. л.
- Семена чиа 2 ст. л.
- Сироп топинамбура по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Приготовить овсяное молоко или использовать готовое.
2
Желатин размочить в холодной воде 1 час.
3
Банан, чернику и какао по отдельности смешать в блендере с овсяным молоком и желатином.
4
Семена чиа смешать с овсяным молоком и желатином.
5
Разлить каждый слой по формочкам или пиалам, каждый слой остудить в холодильнике.
6
Повторить слой за слоем. Оставить на ночь. Украсить по желанию ягодами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891406
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
