Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Чиа пудинг без сахара
                    
                
                    кедровое молоко, лучше домашнего, красная смородина, стевия, ваниль, семена чиа
                
                
                        
                        Велеяра
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        ПП чиа пудинг (вариант ленивого завтрака)
                    
                
                    овсяных хлопьев, вода, банан, мед, семена чиа
                
                
                        
                        Юлия
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    2 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Чиа пудинг
                    
                
                    семена чиа, вода, молоко, творог, клюква с медом
                
                
                        
                        Юлия 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Чиа пудинг с манго и голубичным джемом
                    
                
                    йогурт, семена чиа, манго, джем
                
                
                        
                        Елизавета 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Чиа-пудинг
                    
                
                    йогурт, семена чиа, фрукты, орехи
                
                
                        Виктория
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
    
    
                        Чиа пудинг
                    
                
                    семена чиа, йогурт, ягода, банан
                
                
                        
                        Violetta Glazova 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Чиа-пудинг
                    
                
                    молоко, чиа семен, манго
                
                
                        
                        Iuliia B
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    7 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        ПП гранатовый Чиа пудинг
                    
                
                    йогурт, гранатовый сок, семьян чиа, зерно граната
                
                
                        
                        Sayyora Alimova ✈
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    5 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Чиа-пудинг с киви
                    
                
                    семена чиа, йогурт, пюре из киви, сахар
                
                
                        
                        Яна Квициния  🏃♂️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    4 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Чиа пудинг с печёным яблоком и черникой
                    
                
                    семена чиа, яблоко, молоко, черника, кокосовый сахара
                
                
                        
                        Елена ✈
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    6 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        ПП чиа-пудинг с желе из клубники
                    
                
                    клубника, вода, желатин быстрого приготовления, сахар, семена чиа, мацони
                
                
                        
                        Лариса Кравцова🍀📸❤️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    3 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут: