Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа-пудинг
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
Бомбический завтрак #премия #премияоткрытие #премиязавтраки
1 ч
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
11 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
30 г
0 %
20 г
0 %
8 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Йогурта/кефира/молока 300 мл
- Семян чиа 2-3 ст. л.
- Фрукты, орехи
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешиваем семена чиа и жидкость.
2
Оставляем в холодильнике на 1 и более.
3
Добавляем орехи, фрукты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96844
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
