1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Чиа пудинг с манго и голубичным джемом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елизавета
Ингредиенты
- йогурта 250 гр
- семян чиа 3 ч. ложки
- Манго
- Джем
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты. Йогурт можно выбрать любой, с наполнителем и без.
2
Выложить в стакан йогурт, добавить семена чиа, перемешать. Нарезать манго и выложить сверху.
3
Полить джемом. Можно пропустить этот шаг, если использовать сладкий йогурт. Оставить в холодильнике на день, чтобы семена чиа разбухли и пудинг принял нужную консистенцию.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931029
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
